Danza Aerea

Cos’è

La Danza Aerea è una disciplina acrobatica che si ispira alle pratiche circensi. Attraverso l’utilizzo di attrezzi sospesi, gli acrobati eseguono in aria movimenti spettacolari, tonificando il corpo e riuscendo a trovare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Per l’enorme fascino che da secoli esercita sul pubblico, la danza aerea, in tutte le sue varie declinazioni, da qualche tempo si è conquistata il proprio posto nel mondo dell’arte al di fuori del mondo nomade del circo ed è diventata una disciplina artistica praticata da un numero sempre crescente di appassionati.

 

A chi si rivolge

Per quanto le abilità dei danzatori aerei talvolta appaiano sovrannaturali, la danza aerea è una disciplina alla portata di tutti coloro che abbiano grinta, motivazione, costanza e passione.

 

Benefici

Danzare in aria aiuta a vincere la paura del vuoto e ad acquistare fiducia in se stessi: è un modo divertente e diverso per allenarsi e tenersi in forma, stuzzicando anche la fantasia e la creatività. Dal punto di vista fisico è un allenamento total body, che migliora “core”, forza e flessibilità e lavora sull’allungamento della colonna vertebrale, il tutto unendo diverse arti e discipline come danza, fitness, e acrobatica.

 

I nostri corsi

I nostri corsi di danza aerea si svolgono su attrezzi quali tessuto (“silk”) e cerchio (“hoop”). Mettiamo a disposizione degli atleti 6 tessuti aerei e 3 cerchi, per un massimo di 15 persone in modo da permettere a tutti di svolgere un lavoro completo. La sala è dotata di materassi anticaduta per poter partecipare ai corsi in totale sicurezza.

 

Proponiamo corsi per chiunque voglia praticare questo sport:

Gioco Aereo (3-5 anni)

Aerea Young (6-10 anni)

Aerea Teen (11-15 anni)

Aerea Senior (16-40 anni)

Aerea Adulti (dai 40 anni in su)

 

Insegnante: Alessandra Formenti

Se avete voglia di mettervi in gioco, divertirvi e al tempo stesso mantenervi in forma, coinvolgendo anche la mente, chiedete informazioni e prenotate la vostra lezione di prova gratuita qui

 

 

 

 

Evòlo di Alberga Elisa

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